| Абара |
ребро |
| Авасэ-вадза |
комбинированная техника |
| Авасэ-хо |
согласованные упражнения в паре с боккеном или дзё |
| Аго |
челюсть |
| Аго-цуки-агэ |
восходящий удар в челюсть снизу вверх при захвате сзади |
| Агэ-цуки |
восходящий удар кулаком, апперкот. Применяется в атэми-дзюцу. Например, при удэ-кими-наге |
| Агура (Сидзен-андза) |
позиция сидя, скрестив ноги (поза портного), принимают для внутренней концентрации. |
| Айки-кэн |
техника фехтования Айки |
| Айки-тайсо |
базовые учебные техники; разминка |
| Ай-ханми |
односторонняя стойка. Взаимное расположение, когда УКЕ и НАГЕ находятся в одноименных стойках (правая-правая, левая-левая) |
| Ай-ханми-кататэ-тори |
одноимённый захват запястья |
| Айки-наге |
бросок мыслью, духом, волей |
| Айки-отоши |
техника Айкидо основанная на опрокидывание партнёра путём выведения его из равновесия "выдёргиванием" ног в сторону потери равновесия |
| Атагани-рэй |
поклон друг другу |
| Атама |
голова |
| Атэми |
удар (удар по болевым точкам), применяется для нейтрализации и отвлечения внимания противника (может быть разной силы с последующим разным эффектом) |
| Атэми-вадза |
раздел Айкидо изучающий технику удара |
| Аши (аси) |
нога, ступня |
| Аши-куби |
лодыжка, щиколотка |
| Аши-сибуми |
ходьба по ковру, скользящий шаг |
| Аши-сабаки |
техника передвижения (включает аюми-аши, окури-аши, цуги-аши) |
| Аюми-аши |
передвижение полным шагом |
| Боккэн (бокуто) |
деревянный меч (используемый в тренингах) |
| Вадза |
техника |
| Гоккё |
пятая форма базовой техники обездвиживания (пятый контроль) |
| Гэдан |
нижняя позиция (часть, плоскость тела) |
| Гэдан-атэ |
удар изнутри в колено. Относится к разделу Атэми-дзюцу |
| Гэдан-но-камаэ |
позиция, при которой меч (или рука) находится на нижнем уровне |
| Гэдан-каэши |
одна из техник, применяемая в айки-дзё-хо |
| Гэдан-цуки |
прямой удар кулаком в нижний уровень |
| Гэри-вадза |
техника ударов ногами |
| Гьяку |
разноимённый |
| Гьяку-тори |
разноимённый захват запястья |
| Гьяку-котэ-гаэши (гьяку-готэ) |
обратный котэ-гаэши |
| Гьяку-камаэ-атэ |
один из видов атэми, который применяется в Томики-рю против вооружённого противника Так же одно из названий прикладного сокумэн-ириминаге. |
| Гьяку-но-камаэ |
обратная позиция с мечом |
| Гьяку-тэ-тори |
обратный захват рукой. Например, для того, чтобы тащить за собой кого-либо. (Другое название: Ай-ханми-кататэ-тори - при захвате запястья партнёра повёрнутого мизинцем вверх) |
| Гьяку-ханми |
разноимённая стойка относительно позиции партнёра |
| Гьяку-ханми-кататэ-тори |
разноимённый захват запястья. |
| Дагэки |
сильный удар; атакующий удар |
| Джо (дзе) |
деревянный шест высотой 120-140 см (или индивидуально), диаметр 2.5 - 4 см. |
| Джодан |
верхний уровень |
| Джодан-но-камаэ |
позиция, при которой меч (рука) находится в верхем уровне |
| Джодан-цуки |
прямой удар кулаком в верхний уровень |
| Джо-дори |
техники отбора джо, оборонные техники от атаки противника, вооруженного джо |
| Джо-кихон-субури |
базовые движения с джо |
| Джо-но-ката |
различные ката с дзё |
| Дза-рэй |
поклон, приветствие в позиции сидя |
| Дза-сики |
этикет, который соблюдают в позиции сидя |
| Джию-вадза |
выполнение произвольных техник |
| Джю-гэйко |
тренировка свободной техники с партнёром |
| Джюджи |
крест, скрещивание |
| Джюджи-гарами |
бросок со скрещиванием рук |
| Ёко |
сторона, бок, сбоку, в сторону, боковой |
| Ёко-гэри |
боковой удар ногой |
| Ёко-укэми |
падение, страховка на бок |
| Ёкомен |
боковая часть головы, лица |
| Ёко-мэн-учи |
удар по окружности в голову (висок), шею, боковой удар |
| Ёнкё |
четвертая форма базовой техники обездвиживания (червертый контроль) |
| Иккё |
первая форма базовой техники обездвиживания (первый контроль) |
| Иккё-ундо |
"непрерывное движение" |
| Ирими |
базовое движение, движение вперед, прямой вход "в противника" |
| Ирими-нагэ |
бросок с использованием ирими |
| Ирими-тэнкан |
"вход + поворот". Одно из базовых движений тела в Айкидо |
| Кадзе-ундо |
Движние по спирали |
| Кайтэн |
круг, вращение, оборот |
| Кайтэн-нагэ |
бросок вращением |
| Какари-гэйко |
тренировка, в которой несколько уке постоянно по очереди с одного направления бесперерывно атакуют наге (тори) |
| Камаэ |
стойка, позиция |
| Камаэ-то |
стойка фехтовальщика, у которого меч находится на среднем уровне. Исходная позиция для упражнений с мечом |
| Касивадэ |
ритуальные хлопки ладонями |
| Катамэ-вадза (осаэ-вадза) |
техника обездвиживания, болевых удержаний, захватов |
| Ката-дори |
захват, удержание за рукав кимоно в области плеча |
| Кататэ |
запястье; одна рука |
| Кататэ-дори |
атака, захват, удержание предплечья, запястья руки |
| Катсу |
техника реанимации |
| Кихон-вадза |
базовая техника, основы |
| Кокью-доса |
упражнение на распространение потока энергии |
| Кокью-нагэ |
бросковая техника с использованием кокью |
| Кокью-рёку |
сила дыхания |
| Кокью-тандэн-хо |
упражнение в мусуби - ритм вашей жизненной энергии сливается с ритмом энергии вашего партнера |
| Кокью-ундо |
дыхательное движение. Приёмы для вырабатывания Кокю-року. Они исполняются сидя и стоя, индивидуально и с партнёром |
| Кокью-хо |
группа техник, выполняемых в позиции тачи-вадза или сувари-вадза с целью развития истинного кокю |
| Кохо |
назад |
| Кохо-кайтен-укэми |
страховка назад (уширо-укэми, зенпо-кайтен-укэми) |
| Коши |
бедро, поясница |
| Коши-нагэ |
бросок через бедро |
| Котэ |
запястье |
| Котэ-гаэши |
бросок, осуществляемый выкручиванием запястья |
| Котэ-маваши (никё ) |
вращение запястья. Одно из названий 2-го контроля |
| Котэ-хинэри (санкё) |
скручивание запястья. Одно из названий 3-го контроля |
| Куби |
шея |
| Куби-шимэ |
удушение противника |
| Куми-джо |
форма упражнений с джо в паре с партнером |
| Куми-тачи |
форма упражнений с бокенами в паре с партнером |
| Кэн |
меч, а также кулак |
| Кэн-но-кихон-субури |
базовые движения с мечом |
| Ма |
пространство, промежуток, расстояние, дистанция |
| Ма-ай |
дистанция, расстояние (гармоничная дистанция) между уке и наге, необходимая для эффективного выполнения техник Айкидо. Ма-ай изменяется в зависимости от ситуации и используемого оружия |
| Макивара |
цель, инструмент для отработки ударов в айкидо, каратэ и т.д. |
| Маваши-гэри |
круговой удар ногой |
| Маэ |
перед, лицевой, вперед |
| Маэ-гэри |
прямой удар ногой |
| Маэ-укэми (дзенпо-кайтен-укэми) |
страховка вперёд, а также все виды падений вперёд на руки |
| Миги |
правый |
| Миги гава |
правая сторона |
| Миги-тэ |
правая рука |
| Миги-камаэ |
правосторонняя стойка, правая нога впереди левой |
| Моро-тэ-тори (кататэ-риотэ-тори) |
захват, удержание одной руки (за предплечье) двумя руками |
| Мочи |
захват |
| Мунэ |
торс, корпус, грудь |
| Мунэ-тори |
захват за отворот куртки в области груди |
| Мунэ-цуки |
удар или толчок в грудь |
| Мэн-учи |
удар сверху вниз в голову |
| Наге (тори) |
тот, кто выполняет технику |
| Нагэ-вадза |
техника бросков |
| Никё |
вторая форма базовой техники обездвиживания (второй контроль) |
| Нодо |
горло |
| Ой-цуки |
одноимённый прямой удар кулаком |
| Омотэ |
лицевая сторона, движение "внутрь" |
| Омотэ-вадза |
техники, выполняемые перед центром противника |
| Оренай-те |
"несгибаемая рука" |
| Осаэ-вадза |
техника удержания, обездвиживания, захватов |
| Отагай-ни-рэй |
поклон друг другу |
| Отоши |
падение, понижение, бросание, подножка |
| Рандори |
свободная схватка. Спонтанное выполнение техники при атаке нескольких уке |
| Рио-тэ |
захват двух рук партнёра спереди |
| Рио-тэ-дори |
захват двумя руками за две руки (предплечья) наге |
| Рио-мунэ-тори |
захват за отвороты кимоно двумя руками |
| Рио-ката-дори |
захват, удержание двумя руками за плечи |
| Рио-содэ-тори |
захват за два рукава |
| Рио-хиджи-тори |
захват за два локтя |
| Рицу-рэй |
поклон, приветствие в позиции стоя |
| Сабаки |
техника передвижения (включает аюми-аши, окури-аши, цуги-аши) |
| Саю-ундо |
движение направо и налево. Одно из базовых упражнений Айкидо, которое относится к кокю-хо ирими и включает в себя движения на 2, 4, 6 сторон |
| Санкё |
третья форма базовой техники обездвиживания (третий контроль) |
| Содэ |
рукав |
| Содэ-тори |
захват за рукав |
| Содэ-учи-тори |
захват за рукав изнутри |
| Сокэй |
пах |
| Сокумэн |
бок, сторона, профиль, боковой. В Айкидо используется как уход с линии атаки |
| Сокумэн-ирими-нагэ(Саё-нагэ) |
Бросок наружным спиралевидным движением рук, использующий как основу саю-ундо и кокю-хо-ирими |
| Сото |
внешняя сторона |
| Сото-кайтен |
движение на внешнюю сторону |
| Сото-кайтен-наге |
бросок с использованием движения на внешнюю сторону с поворотом |
| Субури |
базовые индивидуальные техники с бокеном или джо |
| Сувари-вадза |
техники, выполняемые уке и наге, находящихся в позиции на коленях |
| Сувару |
сидеть, садиться |
| Сунэ |
голень |
| Сунэ-учи |
рубящий удар в голень |
| Сэйдза |
позиция сидя |
| Тай-но-хэнко |
изменение (перемена) позиции тела относительно чего-либо (отработка базовых элементов). Название вариаций изменения тела относительно четырёх сторон света. А также одно из названий кокю-хо-тэнкан |
| Тай-но-тэнкан-хо |
способы поворота или вращения тела. Подразделяется на: · учи-тэнкан, · сото-тэнкан, · уширо-тэнкан и · ёко-тэнкан.Так жэ это одно из названий кокю-хо-тэнкан |
| Тай-сабаки |
техники поворотов и разворотов тела, включающие : тенкан, ирими-тенкан, икке-ундо, шьихо-ундо |
| Тайхо-вадза |
техника "конвоирования, ареста" противника |
| Тай-джютсу |
техники боя без использования оружия |
| Танто |
традиционный японский нож |
| Танто-вадза |
раздел в Айкидо, изучающий технику применения ножа и его обезоруживания |
| Танто-дори |
техники обезоруживания противника вооружённого танто |
| Тачи (тати) |
меч |
| Тачи-вадза |
техники, выполняемые уке и наге, находящихся в позиции стоя |
| Тачи-дори |
техники обезоруживания противника, вооружённого мечом |
| Татэ-хидза-но-камаэ |
стойка на одном колене |
| Тори (Наге) |
тот, кто выполняет технику |
| Тэ |
рука |
| Тэгатана |
рука-меч |
| Тэкуби |
запястье |
| Тэнкан |
вращение, поворот, уход с линии атаки с использованием вращения |
| Тэнкан-хо |
(кокю-хо тэнкан) - вводное упражнение для освоения внешнего ухода от приема; одновременно начало кругообразного (уклоняющегося) движения при помощи кокю |
| Тэн-чи-нагэ |
бросок небо-земля |
| Удэ |
предплечье |
| Удэ-кими-нагэ |
бросок с использованием болевого воздействия на локоть |
| Удэ-фури-ундо |
размахивание руками. Одно из базовых разминочных упражнений в Айкидо, в котором руки с помощью вращения бёдер делают отмашку налево и направо, описывая воображаемый круг на уровне бёдер, центром которого является сэйка-но-иттэн. Упражнение расслабляющее руки и высвобождающее энергию, которая излучается через кончики пальцев |
| Укэ |
атакующий, на котором выполняется защитная техника |
| Укэми |
защита, страховка, кувырок |
| Укэми-ундо |
подготовительное упражнение для страховок |
| Ундо (доса) |
движение, упражнение, перемещение |
| Ура |
обратный, задний |
| Учи |
внутрь, внутренний, изнутри |
| Учи-кайтэн-нагэ |
бросок вращением со входом внутрь под руку |
| Учи-коми |
проникающий рубящий удар. Также один из видов атэми. Удар "кузнеца" |
| Уширо |
сзади, задний, назад |
| Уширо-бараи |
"выметающий" рубящий удар назад с использованием дзё |
| Уширо-вадза |
защитные техники от атаки сзади |
| Уширо-укэми |
страховка назад |
| Уширо-кататэ-тори (уширо-тэкуби-тори) |
захват сзади за запястье |
| Уширо-ката-отоши |
захват двух плеч сзади и опрокидыванием партнёра мимо себя (с уходом в сторону) |
| Уширо-рёката-тори |
захват за два плеча сзади |
| Уширо-рётэ-тори |
захват сзади двумя руками за две руки |
| Уширо-рётэкуби-тори |
захват сзади за обе руки |
| Уширо-рёхидзи-тори |
захват сзади за два локтя |
| Уширо-ситатэ-тори |
обхват сзади на уровне груди с замком рук (под руками партнёра) |
| Уширо-тэкуби-тори-дзенсин-ундо |
"передняя волна". Одно из названий упражнения, тренирующего освобождение от захвата двух рук сзади и выведение противника из равновесия с шагом вперёд |
| Уширо-тэкуби-тори-котай-ундо |
"задняя волна". То же самое но с отходом назад |
| Уширо-тэкуби-тори-куби-шимэ(уширо-кататэ-тори-куби-шимэ) |
удушение сзади с одновременным захватом одной руки (запястья) |
| Уширо-учи |
рубящий удар назад мечом или джо |
| Уширо-цуки |
тычковый удар мечем или джо назад |
| Уширо-эри-тори |
захват сзади за воротник |
| Уширо-эри-тори-мэн-учи |
захват сзади за воротник с рубящим ударом по голове |
| Фунакоги-ундо |
дословно: движения гребца, основано на древних техниках, имеющих целью объединения тела и мысли, которое Основатель Айкидо ввел в систему обучения, относится к Айки-тайсо, служит для наработки силы, стабилизации, координации |
| Футари-тори |
раздел в Айкидо, изучающий способы освобождения от захватов двух противников с последующим применением приёмов |
| Хай-шин-ундо |
вытягивание, растягивание спины. Упражнение для расслабления партнёра на спине, способствующее распрямлению позвоночника и очищению лёгких |
| Ханми |
основная позиция, базовая стойка Айкидо |
| Ханми-но-камаэ |
позиция, базовая стойка Айкидо |
| Ханми-хантачи-вадза |
техника исполнения приёмов, когда атакующий стоит, а обороняющийся находится в позиции сидя |
| Хаппо |
восемь сторон |
| Хаппо-гири |
"рубить на восемь сторон". Базовые упражнения айки-кэн-по |
| Хассо |
движение по восьмёрке |
| Хидари |
левый, левосторонный |
| Хидари гава |
левая сторона |
| Хидари-тэ |
левая рука |
| Хидари-камаэ |
левосторонняя позиция, в которой левая нога находится впереди правой |
| Хидза |
колено |
| Хиджи |
локоть |
| Хиджи-тори |
захват за локоть. Название броска использующего блок локтя |
| Хиджи-кимэ-осаэ |
удержание фиксированным воздействием на локоть |
| Хо |
способ, метод, направление |
| Хэнка-вадза |
"техника вариаций" базовых техник Айкидо |
| Цуги-аши |
передвижение приставным шагом |
| Цуку |
ударять, колоть, протыкать, наносить удар |
| Цуки |
простой тычковый удар |
| Цуки-вадза |
раздел тычковой ударной техники |
| Чудан |
средний уровень |
| Чудан-но-камаэ |
позиция, при которой меч (или рука) находится на среднем уровне |
| Чудан-цуки |
прямой удар кулаком в средний уровень |
| Шомэн-учи |
удар сверху вниз в голову |
| Шомэн-цуки |
прямой удар кулаком в верхнюю часть туловища, головы |
| Шико |
способ передвижения на коленях (сувари-вадза) |
| Шихо |
4 направления |
| Шихо-гири |
рубить на 4-ре стороны. Базовое упражнение в Айкидо |
| Шихо-нагэ |
бросок на четыре направления |
| Эри |
воротник, отворот |
| Эри-тори |
захват за воротник |
| Юби |
палец |
| Юби-дзюцу |
искусство поражения уязвимых точек противника пальцами |
| Ягай-гэйко |
тренировка на открытом воздухе |
